Hoe kan het toch dat je de ene wiet helemaal geweldig vindt en dat je bij de ander na één joint al weet dat deze groente niets voor jou is? Is het de smaak? Of omdat het effect anders uitpakt dan gehoopt? Het antwoord op beide vragen is blijkbaar hetzelfde. Want alles heeft met de samenstelling van de wiet te maken. Nou ja… bijna alles.

Cannabis bevat een aantal stofjes die ook voorkomen in andere, geurige planten. Daarom ruikt een verse wiettop zo sterk.

De Effecten van Wiet - En de Stofjes die daarvoor Zorgen

Wiet bevat meer dan 480 verschillende stoffen; allemaal stofjes die de plant zelf aanmaakt. Als je wiet gaat verdampen of roken, dan verhoog je de temperatuur en komen deze stoffen vrij. Sommige stoffen gaan door die hogere temperatuur dan eerst een reactie aan. Neem CBDA en THCA bijvoorbeeld. Zodra deze worden verwarmd, zullen ze worden omgezet in CBD en THC. Bij deze stofjes horen ook andere eigenschappen. THCA maakt je niet high, maar als je de “A” eraf haalt, begint het feest. Dit zijn enkele van de stoffen in wiet en de effecten ervan [4,5,6,7]:

Stof

Effecten

Smaak of aroma

Verdampingstemperatuur (kookpunt)

THC

  • Ontstekingsremmend
  • Spierontspannend
  • Reguleert immuunsysteem
  • Veroorzaakt paranoia
  • Vervormt de perceptie van tijd
  • Vermindert misselijkheid en overgeven
  • Oogdruk verminderend
  • Vermindert korte termijn geheugen
  • Versnelt het hartritme
  • Verhoogt de bloeddruk
  • Versterkt eetlust (vreetkick)
  • Vertraagt spijsvertering
  • Vemindert pijnsensatie
  • Verlaagt emotionele drempels (lachkick)

.

157° C

CBD

  • Vermindert effecten THC
  • Antipsychotisch
  • Vermindert paranoia van THC
  • Ontstekingsremmend
  • Vertraagt hartrtime
  • Verlaagt bloeddruk
  • Antibacterieel
  • Neurobeschermend
  • Vermindert misselijkheid en overgeven
  • Spierontspannend

.

180° C

THCA

  • Ontstekingsremmend
  • Beschermt zenuwen
  • Vermindert misselijkheid en overgeven

.

105° C

CBDA

  • Ontstekingsremmend
  • Ontspannend
  • Vermindert misselijkheid en overgeven
  • Reguleert serotonine huishouding

.

120° C

CBN

  • Ontstekingsremmend
  • Antibacterieel
  • Vemindert pijnsensatie
  • Stimuleert eetlust
  • Vermindert misselijkheid en overgeven
  • Stimuleert botgroei
  • Oogdruk verminderend

.

185° C

CBG

  • Oogdruk verminderend
  • Antibacterieel
  • Anti-schimmel
  • Stimuleert eetlust

.

52° C

THCV

  • Ontstekingsremmend
  • Vermindert misselijkheid en overgeven
  • Neurobeschermend
  • Reguleert suikerspiegel
  • Antipsychotisch

.

220° C

Bisabolol

  • Ontstekingsremmend
  • Antimicrobieel
  • Verzachtend

Bloemig

153° C

Borneol

  • Vemindert pijnsensatie
  • Ontstekingsremmend

Munt

213° C

Camphene

  • Verzachtend voor de huid
  • Antioxidant

Dennen, aarde, kruiden

159° C

Caryophyllene

  • Antibacterieel
  • Ontstekingsremmend
  • Anti-schimmel

Kruidig, pittig, peper

130° C

Delta-3 Carene

  • Ontstekingsremmend
  • Botgroei stimulerend

Dennen, rozemarijn

172° C

Eucalyptol

  • Antibacterieel
  • Anti-schimmel

Munt, eucalyptus

176° C

Geraniol

  • Antioxidant
  • Neurobeschermend

Perzik, Rozengras

230° C

Humulene

  • Antibacterieel
  • Ontstekingsremmend

Hop, aarde

106° C

Limonene

  • Rustgevend
  • Bevordert spijsverterting

Bittere Citrus

176° C

Linalool

  • Rustgevend
  • Vemindert pijnsensatie
  • Spierontspannend
  • Antipsychotisch

Bloemig, lavendel

198° C

Myrcene

  • Rustgevend
  • Spierontspannend
  • Slaapverwekkend

Citrus, mango, kruidnagel

167° C

Pineen

  • Opwekkend
  • Ontstekingsremmend
  • Antimicrobieel

Dennen

155° C

Phytol

  • Slaapverwekkend
  • Onderdrukt immuunreactie

Balsamico, bloemig

157° C

Terpinolene

  • Antibacterieel
  • Anti-schimmel
  • Antimicrobieel
  • Slaapverwekkend

Rokerig, hout-achtig

204° C

Trans-nerolidol

  • Antimicrobieel
  • Antioxidant

Citroen, rozen

122° C

Valencene

  • Ontstekingsremmend
  • Anti-allergisch

Limoen, citroen

123° C

Enkele effecten die zijn gevonden in de geciteerde onderzoeken (3,4,5) zijn weggelaten omdat we geen medisch advies mogen of willen geven. We zijn immers geen artsen. Gebruik cannabis NOOIT als vervanging voor voorgeschreven medicijnen of behandeling.

Wiet Roken

Zet je vier willekeurige mensen bij elkaar in een kamer, dan is de kans groot dat in ieder geval één wel eens een stickie gerookt heeft. In 2018 meette het Trimbos instituut [1] het cannabisgebruik onder de Nederlanders ouder dan 18 jaar. 23,7% van de meerderjarige Nederlandse bevolking blijkt ooit cannabis te hebben gebruikt. Interessant is dat scholieren daar niet bij opgeteld zijn. Uit cijfers uit 2015 [2] blijkt dat 10% van de 12-16 jarigen wel eens met cannabis in aanraking is gekomen.

Laat die Tabak maar Zitten

Joint betekent eigenlijk: samengevoegd. Het is de juiste benaming voor een combinatie van tabak en wiet. Maar hoe kun je een eerste ervaring met cannabis beoordelen als het tegelijkertijd ook je eerste ervaring met tabak is? Het loom makende effect van tabak overlapt het effect van wiet, maar de kans op couchlock is vele malen groter. Dat is het effect waarbij je niets anders meer kan of wilt dan onderuit hangen op de bank. Wat ons betreft kun je wiet alleen maar proeven en ervaren als je het zonder iets anders gebruikt.

Wiet Roken of Spacecake Eten?

De verschillen tussen de effecten van een spacecake en een “pure joint” is het verloop en de intensiteit van de effecten. Die komen namelijk later op bij het eten, duren langer en zijn vaak heftiger. Spacecake gevaarlijk? Het is verleidelijk om nog een stukje spacecake te nemen als je na een half uur denkt dat je nog niks voelt. Niet doen. Het is onderweg. Na de eerste hap kan het tot maximaal twee uur duren tot je iets merkt! En pas na 4 tot 6 uur voel je je weer de oude.

Roken of in de Vaporizer?

Nu wordt het echt interessant. De effecten van (pure) wiet roken of wiet verdampen kunnen heel erg verschillend zijn, maar dat hoeft niet. Het heeft namelijk alles met de temperatuur te maken. Hoe heter je de wiet opstookt, des te meer verschillende stoffen er vrij komen. Soms wil je dat helemaal niet. Als je wel high wilt worden maar niet lichamelijk uitgeblazen bijvoorbeeld. Een andere goede reden is om geen schadelijke stoffen als benzeen binnen te krijgen. Over de effecten van de vaporizer temperatuur op je ervaring met wiet, schreven we uitbundig in dit artikel.

Is Wiet Slecht voor Je?

Kort antwoord: roken is slecht voor je gezondheid. Bij verbranding van plantmaterialen ontstaan onder andere teer en benzeen; stoffen waar je liever met een grote boog omheen loopt. Ook het roken van wiet of hasj is niet bepaald gezond. Maar het ligt genuanceerder. Wiet uit de vaporizer op een temperatuur van 175 graden Celsius is aanzienlijk minder schadelijk voor je lichaam dan een joint met tabak. In tabak zitten namelijk ook nog eens heel verslavende stoffen als nicotine en wie weet wat de tabaksindustrie er nog meer aan toe voegt? Toch is er een keerzijde. Wanneer je wiet gebruikt voor pijnstilling of andere medicinale toepassingen, dan wordt het opeens een heel complex verhaal. Wanneer wordt het middel schadelijker dan de kwaal?

Het valt of staat natuurlijk met hoeveelheid. Iedere dag een dikke jonko wegklappen is geen goed idee. De lange termijn effecten van de belangrijkste werkzame stof THC zijn goed in kaart gebracht. [3]:

  • Wiet werkt psychologisch verslavend
  • Stemmingswisselingen
  • Verhoogde kans op psychologische aandoeningen als je daarvoor gevoelig bent
  • Verminderde werking van het geheugen, de longen en hart- en bloedvaten
  • Ontwenningsverschijnselen
  • Verminderde REM-slaap

Geniet van wiet, maar met mate. Zorg dat het geen dagelijkse noodzaak wordt om je goed te voelen en nogmaals: gebruik een vaporizer om de negatieve gezondheidseffecten te beperken.

Wiet Kiezen: Welke Wiet heb ik Nodig?

Zonder enig medisch advies te willen verlenen, willen we wat gebruikerservaringen met je delen. We zeggen niet dat de volgende richtlijnen helpen, maar we hebben zelf gelezen of gehoord van anderen dat ze baat hebben bij het gebruik van wiet in de volgende situaties:

Medicinale Wiet:

  • Kies bij pijn, verminderde eetlust en/of misselijkheid voor een soort met net zoveel THC als CBD. Daarmee ga je de high-makende effecten van THC tegen, terwijl je toch geniet van de medicinale effecten van beide stoffen. Vooral de CBD-rijke sativa’s kunnen je daarbij helpen:
    • Super Lemon Haze Auto CBD (Greenhouse Seeds)
    • CBD Compassion (Dutch Passion)
    • Painkiller XL (Royal Queen Seeds)
  • Ga bij onrust en slaaptekort voor een soort die onder andere rijk is aan myrceen, linalool en THC. Een richtlijn die je daarbij kan helpen is om te kijken naar een indica-dominante soort - het liefst met CBD:
    • CBD Critical Mass (Huismerk)
    • Glue Gelato Auto (Barney’s Farm)
    • Nightingale NN-1 (Medical Marijuana Genetics)

Recreatieve Wiet:

  • Prettig high worden? Ga voor een frisse Haze! Deze groep sativa-dominante wiet doet het goed in gezelschap, voor een lachkick en voor een dosis creativiteit. Het voornamelijk geestelijke effect is ook prima voor overdag, maar neem dan een niet te sterke variant:
    • Purple Haze (Huismerk)
    • Auto Amnesia Haze (Huismerk)
    • Think Different Autoflower (Dutch Passion)
  • Lekker stoned worden en chillen met een glimlach op je gezicht? Kies een Kush of een pure indica en laat je meevoeren door het lichamelijke effect. Een lekker loom gevoel in armen en benen en een goede film of een goed boek. Deze dames zijn beter geschikt voor in de avonduurtjes:
    • OG Kush (Huismerk)
    • Northern Light (Royal Queen Seeds)
    • Master Kush (Huismerk)

Deze of andere wietzaadjes kopen? Ga dan naar onze uitgebreide seedshop!

De Juiste Benaming?

Soort, strain of cultivar? Wat is nu een juiste benaming voor een type wiet? Momenteel zijn er meer strains wiet dan de hoeveelheid stofjes die je in een willekeurige wietplant kunt vinden. Het is erg lang geleden dat “Sativa” wiet ook daadwerkelijk die soort was die Carl Linnaeus in 1750 identificeerde. Wiet is in de tussentijd veel gehybridiseerd. Eerst werden wat wij kennen als indica’s gekruist met sativa’s. Dat werd door mensen gedaan om bepaalde eigenschappen in de genetica van de plant te krijgen, maar ook op natuurlijke wijze. Simpelweg door bestuiving via de lucht. Stuifmeel van cannabis kan namelijk ontzettend ver komen. Later werd ook ruderalis met deze twee planten gekruist om de automatisch-bloeiende eigenschappen in de grotere planten te krijgen. 

Indica ken je misschien als rustgevende, ontspannende wiet. Sativa daarentegen, is volgens horen zeggen de euforie-opwekkende variant. Maar is dat wel waar? Een misschien betere manier om wiet te classificeren is door te kijken naar de samenstelling (en daardoor naar de effecten). Maar zelfs dan is er geen vaste hoeveelheid van een stof vast te stellen. Cannabis is een natuurproduct. Het is niet alleen de genetica van het plantje dat uiteindelijk het effect veroorzaakt. Allerlei invloeden als zonlicht, voeding, water en de pH-waarde van de grond dragen bij aan de samenstelling van jouw wiet.

Kortom: wiet classificeren is niet eenvoudig. Maar we hopen dat je iets aan deze nieuwe informatie hebt gehad.

Bronnen: